أنشطة يومية بسيطة تعزز الذاكرة والتركيز في 5 دقائق فقط
في ظل إيقاع الحياة السريع، يبحث الكثيرون عن طرق فعالة وسريعة لتحسين وظائف الدماغ وتعزيز الذاكرة والتركيز. وأظهرت دراسة حديثة، ...
في ظل إيقاع الحياة السريع، يبحث الكثيرون عن طرق فعالة وسريعة لتحسين وظائف الدماغ وتعزيز الذاكرة والتركيز. وأظهرت دراسة حديثة، ...
مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار في فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من الشعور بالخمول وانخفاض الطاقة، وهي أعراض مرتبطة ...
حقوق النشر والطباعة محفوظة لموقع ردار 90 الاخباري 2023 - تطوير خالد نور