أعلنت وزارة الصحة والسكان عن مواعيد العمل في الوحدات الصحية خلال إجازة عيد الفطر المبارك، التي تبدأ من يوم السبت...
أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول حفنة من الجوز مع وجبة الإفطار قد يساهم بشكل ملحوظ في تحسين الأداء الإدراكي...
مع دخول شهر رمضان المبارك، تزداد التساؤلات حول كيفية الحفاظ على الصحة والطاقة خلال ساعات الصيام الطويلة. وفي هذا السياق،...
في ظل إيقاع الحياة السريع، يبحث الكثيرون عن طرق فعالة وسريعة لتحسين وظائف الدماغ وتعزيز الذاكرة والتركيز. وأظهرت دراسة حديثة،...
كشفت دراسة حديثة عن تأثير غير متوقع لتناول القهوة اليومية على الدماغ، حيث توصل الباحثون إلى أن استهلاك الكافيين بانتظام...
مع تقدم العمر، يسعى الكثيرون للحفاظ على شبابهم لأطول فترة ممكنة، سواء من خلال التغذية السليمة أو التمارين الرياضية أو...
مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار في فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من الشعور بالخمول وانخفاض الطاقة، وهي أعراض مرتبطة...
وسط تصاعد المخاوف من تفشي متحور جديد لفيروس كورونا، بات الحديث عن "XEC" يشغل الأوساط الطبية والشعبية، خاصة مع تشابهه...
يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، والتحكم في الوزن، وتحسين الحالة المزاجية. ويُعد المشي بعد تناول...
مع مرور السنوات، يصبح الحفاظ على بشرة شابة ونضرة تحديًا حقيقيًا، حيث تبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة في الظهور. وبينما يلجأ...

حقوق النشر والطباعة محفوظة لموقع ردار 90 الاخباري 2023 - تطوير خالد نور